in der Praxis
Unsere modern ausgestattete Trainingsfläche bietet optimale Bedingungen für eine individuelle, zielgerichtete Rehabilitation.
Zwei Trainingsbereiche für Ihre Gesundheit:
- Freihantelbereich: Hier liegt der Fokus auf Haltungsverbesserung, Mobilisation und Stretching. Diese Übungen fördern die Flexibilität und Körperwahrnehmung.
- Gerätegestütztes Training: Muskelaufbau, funktionelle Kräftigung und gezieltes Ausdauertraining stehen im Zentrum dieses Bereichs. Ideal zur Wiedererlangung der körperlichen Leistungsfähigkeit nach Verletzungen oder Operationen.
Alle Übungen werden individuell angepasst und unter fachkundiger Anleitung eines Physiotherapeuten durchgeführt. Ihr Fortschritt wird dabei kontinuierlich überwacht und in das übergeordnete Rehabilitationsprogramm integriert.